感统训练课程一节课多长时间？

发布时间：2022.07.14 点击：5596 次

近年来，越来越多家长关注到感觉统合对儿童发展的重要性，也有很多家长想让孩子参加感统培训。为了收获更好的训练效果，感统训练课程一节课大概多长时间？

市面上各个感统训练机构的课程设置各有不同，有的机构每节感统课30~45分钟，一天2到3节课，训练总时长达一个小时以上。还有的机构课时长较长，一节课持续60~90分钟。尽管各机构课时不同，但一天内总的训练量是接近的，基本上是1小时起。

孩子参加感统培训会结合其实际能力情况，训练项目也会有所侧重，一般包括以下这几种感统训练项目。

·触觉训练

触觉感统训练是通过触觉刺激改善儿童触觉敏感或触觉迟钝。由于孩子的失调情况不同，触觉刺激也不相同，一般包含抑制性输入和兴奋式输入触觉刺激。

①触觉敏感可以进行抑制性输入，如持续深压、球池大面积触觉刺激、大笼球滚动按摩等方式。

②触觉迟钝可进行兴奋式输入，包括轻触抚摸、毛刷刷皮肤、鹅卵石指压板等小面积触觉刺激项目。

·前庭训练

通过给前庭器官不同程度的刺激，能使孩子调节姿势反应的前庭功能正常化，帮助孩子促进语言神经组织健全，促进前庭平衡与视听感觉的整合能力。前庭觉失调的训练方法有三大侧重，分别是：前庭平衡感训练、弹跳训练以及弹跳训练。

①前庭平衡感训练有走平衡木、踩平衡车、走晃动独木桥、滑板俯冲等训练项目。
②弹跳训练包含跳羊角球、蹦床跳跃、跳圈圈等项目。
③固有平衡感训练包括坐独脚椅踢腿、平衡台抛接球、大陀螺旋转、竖抱圆筒等。

·本体觉训练

本体觉训练强化固有平衡、前庭平衡、触觉、大小肌肉双侧协调，发展孩子运动企划能力，提高动作精细度以及肢体协调性，主要分为静态和动态两种类型。

①静态训练以精细动作为主，包括嵌板游戏、拼图游戏、串珠、打结等手部肌肉练习。

②动态训练以大肌肉运动、肢体协调配合训练为主，包括俯卧趴地、滑板滑行、走s型平衡木、攀爬训练等。

儿童参加感统训练，不仅要多种项目搭配进行，还需要保持固定的训练频次：每周进行2~3次的感统训练，每次训练一小时左右。让孩子在全面的感觉刺激中发展基础能力，在课程训练中提高儿童综合素质。

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