发布时间:2022.10.19 点击:1366 次
协调性是一种能力,虽然不常被提起,但我们绝不可忽视它的重要性。有了它,身体才能自如活动;有了它,才能良好协调肢体动作。可以说,协调性是我们正常生活和学习的基础。有些感统失调的孩子,他们动作总是不协调,看起来动作迟钝、“笨手笨脚”。那么小孩协调性差该怎么做感统训练?
接下来小编介绍几个儿童感统训练的方法,帮助孩子有效提升肢体灵活性。
1.坐上大笼球
训练目的:改善身体协调不良,增强重力感的控制能力,刺激前庭平衡。
训练要求:孩子坐在大笼球上并保持稳定
协助孩子坐在大笼球上,指导者可以放手,要协助保持大笼球的稳定,鼓励孩子用屁股力量上下移动。
孩子前后、左右摇晃时,指导者可以握住孩子双手,以协助孩子身体协调平衡。
2.跳起摸球
训练目的:锻炼腿部、膝盖肢体力量及身体协调能力。
训练要求:在孩子跳跃可及的地方悬挂一个气球或会弹跳的玩具,让孩子跳跃并伸手触摸球。
一开始可以把球挂得稍低,让孩子容易够到。孩子触摸成功后,再把球挂高,鼓励孩子利用自身的力量弹跳起来。
3.筷子夹豆
训练目的:改善手眼不协调,锻炼小肌肉精细运动能力,增强专注力。
训练要求:将碗中的颜色不同的豆子用手夹起分类。
刚开始孩子用筷子夹比较难,可以让孩子先用手指将豆子分出,成功以后再尝试使用筷子。在训练中锻炼孩子的手眼协调能力,促进儿童两指捏及拇食指对指肌力,让孩子掌握筷子使用技能。
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本栏目通过文字,图片及视频的方式,详细介绍各种感统失调训练方法,简单易懂.学习实用的感觉统合训练方法,尽在优佳加.