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孩子课堂上总是坐不住怎么办

发布时间：2022.10.29 点击：2434 次

小孩上课时总是注意力不集中，在座位上面根本不能够待上一刻钟，就算是老师说了之后，还是无法认认真真听讲。家长们该怎么样对待这件事情呢？孩子课堂上总是坐不住怎么办？

孩子之所以上课好动，不集中注意力听课，一方面可能是因为对老师讲的内容不感兴趣，一方面也可能是没有足够的自控力，知道自己走神了也无法使注意力集中。家长需要对孩子的自控力有足够的认识，持之以恒、明之以理，通过儿童注意力训练，使孩子加强自控，养成习惯，在习惯中形成优良的品质。
1、家长做出表率

生活中孩子最容易模仿的对象是父母，父母自控力的表现会影响孩子自控力的表现。你周末赖床不起，孩子也趁机躺在床上看小说，错过早读；你忙起来顾不上整理房间，孩子的书桌也是乱糟糟的，本子，卷子乱放……一个冲动的、情绪不稳定、行动缺少自制的父母，必须先教育自己增强自制力，才能帮助孩子建立自制力。

2、通过专门训练来培养

可以对孩子进行某项专门训练，如通过练琴、书法、绘画等活动来培养孩子的自制力。训练时，最好固定时间、固定地点进行，因为这样可以形成心理活动定向，即每当孩子在习惯了时间和地点坐下时，精神便条件反射地集中起来。
3、通过奖励来鼓励孩子提高

一个平时做事拖拖拉拉、漫不经心的孩子，如果你许诺他认真学习，按时完成任务之后，会给他一些他喜欢的礼物，他一定会安下心来，集中注意力认真地学习。家长需要注意的是，尽量不要对孩子的努力给予可观的报酬，帮助孩子建立一种内在的奖励制度，这样他就能对自己做好的工作感到满意。

4、通过游戏或活动来强化

家里是孩子通过不断摸索学会控制冲动和应付压抑情况最好的场所，活动和游戏能让孩子的自制行为日益积累，内化成习惯。因此，家长应鼓励孩子多参与活动和游戏，孩子便能在自然生动的条件下发展自制力。

在管教孩子的过程中，家长要注重把对孩子外在的约束力转化为他们内心的自我控制能力。也可以在给孩子做完注意力测试之后，找一些针对性的游戏来训练，让孩子逐渐提高自我控制能力，使注意力变得集中起来。

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